ダイエット中のおやつにおすすめなアイハーブの海外プロテインバー。今回はコンバットバーが人気なマッスルファーム社の新作(？)オーガニックプロテインバーの味レビュー、たんぱく質、糖質やカロリーなどの栄養成分を記載しています。海外プロテインバーを購入する際の参考になれば幸いです♪
目次
オーガニックプロテインチョコレート・トフィー味
今回アイハーブで注文したのは、
海外プロテインといえばコンバットバーという程、
有名なマッスルファーム社のプロテインバー
チョコレートトフィー味！
こちらは珍しいオーガニックプロテインバーです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
・
ダイエットも健康も気になる女性にもピッタリです。
しかも、チョコレートトフィー味♡
ダイエット中でもチョコレートが食べられるなんて、
幸せです！！
ところでトフィーって何？↓↓
トフィー（英: toffee。英語発音: [ˈtɔːfi] トーフィ、[ˈtɔfi] トフィ。日本ではしばしばタフィーとも呼ばれる。）とは、バター（および場合により小麦粉）と共に糖蜜または砂糖を加熱（転化糖を生成）して作る菓子である。
出典：https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC
マッスルファーム社のオーガニックプロテインバーは、
1箱12個入り、1個包装あたり50ｇです。
私が購入した時(2017.10時点)はひと箱3500円くらいでしたが、
ちょうどセールで15％オフになっていたので3000円弱くらい。
このときの定価で1本300円弱ほど。
コンバットバーと同じくらいの金額でした。
海外プロテインバーとしては安いというほどでもないです。
外箱はこんな感じ↓
コンバットバーと比較して、箱のデザインは
洗練されているイメージです。
↓比較で下はコンバットバーの外箱
色遣いは黒字に緑と白で同じです。
箱を開けるとこんな感じ↓
そして、パッケージはこんな感じ。
コンバットバーより少し小さめですね。
お皿に乗せて、
開封ー！
裏側。
横。
コンバットバーはクランチにチョコレートコーティングで
ごつごつしていますが、オーガニックプロテインバーは、
チョココーティングはなく、のっぺりしています。
見た目はビクトリーバーに似ています。
(こちらも美味しくておすすめ！
ビクトリーバーのレビュー記事☆)
中にうっすらとナッツの粒が見え隠れしています。
コンバットバーと違ってチョコレートコーティングがない分、
手が汚れないのが嬉しいです。
この↓の断面の感じが好き♡
では、いただきます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
食感は、しっとり＆チューイー( *´艸｀)！！
少し固めで、結構な噛みごたえがあります。
・
ナッツのカリカリ食感と香ばしい味が
ちょうどよいアクセントになっていて美味しい♡
甘さはコンバットバーと比べて控えめなので、
甘いのが苦手な方でも比較的食べやすいかも。
アメリカ的なこってりした甘さではなく、ビターな甘さです。
すこしだけ、プロテインぽいクセは感じます。
ホエイプロテインの苦みとはまた違う味がしました。
(コンビニでも買えるウイダーのプロテインバーより私は好きです。)
私は（若干ばか舌なのか）気になりませんでしたが、
気になる人もいるかもしれません。
50ｇと少し小さめですが、噛み応えがあって咀嚼する必要があるため、
食べきると満腹感あり！少し顎が疲れるかも(笑)
美味しくて完食！
ごちそうさまでした♡
オーガニックプロテインバーの糖質やカロリーなど
マッスルファーム社オーガニックプロテインバー
チョコレートトフィー味の成分表示などを、
同じマッスルファーム社のコンバットバーと比較しました。
| オーガニック
バー
|
コンバットバー
(チョコレートケーキ)
|
|
| 一本あたりの重さ | 50g | 63ｇ |
| カロリー | 170kcal | 210kcal |
| たんぱく質 | 15g | 20ｇ |
| 糖質 | 16ｇ | 13ｇ |
| 脂質 | 3.5ｇ | 7ｇ |
| 食物繊維 | 9ｇ | 12ｇ |
※糖質は、総炭水化物量から食物繊維量を引いて算出しました。
コンバットバーとオーガニックプロテインバーを比較すると、
カロリーと脂質の低さはオーガニックプロテインバーの勝ち！
糖質の低さとプロテインの多さはコンバットバーの勝ちです。
詳しい成分↓
有機タンパク質ブレンド（有機穀物玄米タンパク質単離物、有機エンドウタンパク単離物、有機米デンプン）、有機イソマルトオリゴ糖（タピオカ繊維）、有機タピオカシロップ、有機アーモンドバター、有機ココアパウダー、有機オーガニックココアバター、オーガニックココアバター、有機バニラパウダー）、有機エリスリトール、天然香料、有機ピーナッツバター（有機砂糖、海塩、天然香料、有機カラメルカラー） 、有機グリセリン、塩、ヒマワリレシチン、有機チアシード、有機reba（ステビア抽出物）。
ピーナッツ、ナッツ（アーモンド）が含まれています。ミルク、大豆、ナッツ、小麦、ピーナッツ、卵製品を処理する工場で製造されています。
オーガニックプロテインバーチョコレートトフィーの総評
味の美味しさ ★★★☆☆
（甘味の強さ ★★★☆☆）
ボリューム ★★★★☆
カロリーの低さ ★★★★☆
糖質の低さ ★★★☆☆
リピートしたい度 ★★★☆☆
海外プロテインバーとしては平均的な味・甘さだと思います。
正直、全体的な味にお菓子っぽさはありません、
プロテインバー(栄養補助食品的な）味です。
おすすめポイントとしては、
オーガニック、グルテンフリー、トランス脂肪酸フリー
というヘルシー志向な点でしょうか。
(お菓子のように激うまでヘルシーなプロテインバーは、
ZONEバーがおすすめ！グラノーラ好きにもおすすめです)
カロリーは低く満腹度があるのは高評価。
セールになっていればまた買ってもイイかな。
チョコが好きな人はコンバットバーがおすすめです。
オーガニックにこだわりがあって、カロリーの低さ重視なら
オーガニックプロテインバーがおすすめです。
★同じマッスルファーム社のおすすめ海外プロテインバー☆
コンバットバー全種類のレビュー記事はこちら↓
チョコレートケーキ
シナモンツイスト
ピーナッツバターカップ
ホワイトチョコレートクランベリー
バースデーケーキ
チョコレートココナッツ
スモア
ダイエットに効果的な食べ方と食べるタイミング
プロテインバーは、お菓子と比較すると低カロリーで低糖質
糖質制限やダイエット中に必要なたんぱく質の補給にも効果的。
とはいえ、食べ過ぎには注意です。
ダイエット中は食べるタイミングは比較的代謝の高い日中がおすすめです。
プロテインバー全てが低カロリー低糖質という事ではないので、
きちんと栄養成分表示をチェックして食べる量を調節しましょう。
海外プロテインバー購入はアイハーブ(IHerb)がおすすめ
ダイエットにもおすすめな海外プロテインバー
いつも買う際に私が利用しているのは、
海外通販のアイハーブ(iHerb)です。
amazonや他の通販サイトと比較してアイハーブは安い・早い・品数豊富
めずらしい海外の食材やサプリメント、調味料がたくさん！
サイトを見るのも楽しいので暇つぶしにも(笑)
・
いかがでしたでしょうか。
ダイエット中のおやつや栄養補給におすすめな
海外プロテインバー購入の参考になれば嬉しいです。