今回は、OhYeah! ビクトリーバーファッジブラウニー味について、気になる味、カロリーや糖質量について、実食してみた感想を独断と偏見に基づきレビューしてみたいと思います。
プロテインバーとは
今回は、私がダイエット中に激しくお勧めする「プロテインバー」についてまとめます。最近コンビニやスーパーでも見かけるようになってきたプロテインバー。
粉状のプロテインは最近かなり認知度が上がってきたように思います。プロテインダイエットも話題になっていますね。
粉状のプロテインは、水や牛乳に溶かして飲むのが普通ですが、プロテインバーはその名の通り固形になっているので非常に食べやすく持ち運びもしやすいのが特徴です。
またメーカーによっていろいろな味があるので飽きも来ないし、自分の好みの味を見つければダイエット中とは思えない充実したおやつライフを楽しむこともできます。
また、普段の食事では中々とりづらい、ダイエット中に不足しがちなたんぱく質を手軽に摂取できるので、筋肉をつけたい人やアスリートのみならず、糖質制限ダイエット実践者の間でも重宝されています。
プロテインバーは栄養補助食品というイメージが強いですが、たくさんのフレイバーが存在し、おやつ代わりにも美味しく食べられるので、個人的にはスイーツとして位置付けています。
もちろん、本物のスイーツには味はかないませんが、ダイエット中にはご褒美になる位の味のものもたくさんあると思います。
プロテインバーの中にはカロリーや糖質が低いものもあり、ダイエット中に不足しがちなたんぱく質をとりつつ安心して食べられるおやつとしても大活躍です。
プロテインバーは日本よりも海外の方が、より多くの商品が存在します。
日本からでも通販で手軽に購入することが可能です。
私も毎回通販で購入しているのですが、普通、通販は商品が手に取れない分、口コミやレビューを頼りに購入をきめると思います。
しかし海外商品のプロテインバーは圧倒的にレビューが少ない！ことが多いのです。
実際にネット上で調べてみても、輸入物のプロテインバーのレビューはかなり少ないので、通販サイトのパッケージ写真やフレーバー、成分表示などを頼りに推測で購入を決めることもしばしば。
それで見事予想通り美味しいプロテインバーにあたればよいのですが、正直、不味すぎて「食えたもんじゃない！(失礼＾＾！)」と1個食べただけで箱ごと捨てた。ということも何回かありました…。
金額も結構高いですし、海外から届くのを楽しみに待ってたのに…これってめちゃくちゃ切ないです。
なので今後購入する方のために、実際に試した生の声を独断と偏見ですが…ちょこちょこ載せていこうと思います！
私がいつもプロテインバーを購入しているのは、アイハーブです。
安い・早い・品数豊富でおすすめですよ(#^^#)
OhYeah! ビクトリーバーファッジブラウニー味
日本人には真似できない大胆かつ直球なネーミングセンスです。
海外では有名なメーカーらしく、じつはこの商品は、日本国内のジムやフィットネス用品を扱うショップでも売られていることがあります。
金額は一本400円弱くらいだったかと思います。（通販だと箱売りで少しお安いです。）
ネット注文から数日、待望の到着です。
パッケージはこんな感じ↓
海外の商品らしく、商品のイメージ写真がめちゃ美味しそう！！！！
味は、チョコレートファッジブラウニーなので写真と味のイメージはピッタリです。
チョコレートファッジブラウニーというネーミングも罪ですね。
単なるチョコレート味だったら、正直それほどひかれませんが、ファッジブラウニーってつくだけで期待度がものすごーくっ高まります！
ファッジとかもうだめですね。わたしなんて響きだけで瞬殺です。
期待が高まります…早く食べたい。
早速、袋を開封してみます。
じゃじゃーん！！
プロテインバーですからね。よもや本物のブラウニーと思ってはいけません。
でもチョコレートケーキバーのような雰囲気は出ているかも…。
結構、チョコチップが入ってます。
ちょっとよく見えない？
少し寄って側面も見てみます。
しっかり厚みがあり、ボリュームもあります。
横からみると荒く砕いたナッツもチラリ。中々美味しそうです。
生地感とチョコチップにナッツで、見た目的には十分、おやつ感が出ていると思います。
味への期待も高まります。
ドキドキ。
いざ、実食。
ぱくり。
(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
ちょっと固めで歯ごたえがあります。
(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
味は…うん！美味しい。
生地はカカオの風味とほろ苦さがしっかり感じられて、程よい甘さです。
プロテイン独特のほろ苦さもまざっているようです。
中のチョコチップとナッツがちょうど良いアクセントになっています。
ナッツはパッケージの写真通り荒く砕いたアーモンドでした。
カリッと香ばしい味が、カカオの生地にもよーくマッチしていると思います。
(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
香りも人工的ではなく自然の甘い香りです。
生地はほんのり塩味がついていて、生地とチョコチップの甘さを引き立てています。
表面だけでなく、中にもちゃあんとチョコチップとナッツが入っています。
場所によって若干偏りはあるものの、割と全体的にうまく散らばっていると思います。
チョコチップ…普通に美味しいチョコチップでした。口どけは滑らかでクリーミーなお味。
ナッツ…砕いた感じなので大きさはまちまち、香ばしい味わいとカリッとした歯ごたえが楽しめます。
全体的に噛みごたえがあり、すこしチューイーな食感です。水分と一緒に摂ると食べやすいです。
味も甘さがしっかりしているので、コーヒーとよく合います。
豆乳や牛乳を入れたコーヒーとも相性ばっちりですね、満足感もアップします。
糖質制限ダイエット中の人は無調整豆乳、カロリー制限中の人は低脂肪乳(無脂肪乳)を使うとよいです。
よく噛んでゆっくり味わって食べられる味です。
ボリュームもあり、しっかり甘いので一本食べおわるとかなり満足感がえられます。
とってもおいしゅうございました！
たんぱく質・カロリー・糖質量など
ビクトリーバー
チョコレートファッジブラウニー味
1個65ｇあたり
カロリー：200kcal
たんぱく質：21ｇ
食物繊維：17ｇ
糖質：10ｇ
(砂糖8ｇ、でんぷん質2ｇ)
脂質：6ｇ
カロリーは嬉しい200カロリー、糖質も10ｇと、カロリー制限中でも糖質制限中でも食べられるダイエット中の人にも優しいおやつです。
そして豊富なのは、やはりたんぱく質 21ｇ国内製品ではほとんど見かけません。
加えて食物繊維も17ｇと、便秘になりやすいダイエット中にはますます嬉しい限りですね。
まとめ・買ってよかったか？
それでは、まとめとして OhYeah! ビクトリーバーファッジブラウニー味の【買ってよかった度】を勝手に判定します。
味★★★★☆
プロテイン独特の風味はあるものの、カカオ生地自体が美味しく甘さもちょうどよい。チョコチップとナッツが中に入っていて味のアクセントになっている。プロテインバー初心者にも食べやすいと思います。
ボリューム★★★★☆
65ｇと結構大きめで歯ごたえもあるので満足できます。コーヒーと一緒に食べればお腹いっぱいに。
カロリー★★★★☆
大きさの割にはかなり低カロリーです。他のプロテインバーやエナジーバーなどと比較しても低カロリーな部類だと思います。
たんぱく質と食物繊維が豊富なのでダイエット中でも比較的安心して食べることができます。
糖質★★☆☆☆
糖質は10ｇなので、チョコレートスナックやスイーツと比べればかなり優秀です。糖質1ｇや0ｇの低糖質バーと比較すると高めと思うかもしれません。
ただし、合成甘味料を使用していないので、食べた後舌に残る人工な後味もなく、とてもおいしく食べられます。
たんぱく質★★★★★
たんぱく質は21ｇとばっちり入っており、同じような他の商品と比較しても遜色ないというか多い方です。
アスリートではない普通の人であれば、一日に一本食べておけばたんぱく質が不足することはないと思います。
総合★★★★☆
食べた後の満足感、機能性（カロリー・糖質・たんぱく質・食物繊維）
ｍｉｍｉ的おすすめポイント
・糖アルコール不使用
個人的には、なんといてもこれが一番のおすすめポイントです。
低糖質をうたっている商品の中には、糖アルコールがなんと1本あたり20ｇ以上も入っているものもあります。
一応、安全性が確立されている人工甘味料でも、体質によって合う合わないがありますし、甘味料の原料に使用されているものが遺伝子組み換えの可能性もあります。
私も低糖質タイプのものを一時食べていたのですが、ある時、どうも体に合わないなと感じたためやめました。
ビクトリーバーは、砂糖やアガペシロップを使用しているので、低糖質タイプのものと比べると少し糖質は高いのですが、それでも糖質10ｇ以下ですし、なにより自然な甘さで体が安心します。
・グルテンフリー(ＧＦ)
プロテインバーのほとんどがグルテンフリーです。最近グルテンフリーダイエットも認知語があがってきました。
グルテンフリーは心身の健康や美容にも良いとされており、そういった点でもグルテンフリーのプロテインバーは優秀だと思います。
結果、OhYeah! ビクトリーバーファッジブラウニー味の判定は
「買ってよかった！」です。
たぶんリピート購入すると思われます。
いかがでしたか、糖質制限でもカロリー制限でもダイエット中におすすめなプロテインバー。
ダイエット中でも罪悪感なく甘いものが食べられますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！