海外プロテインバー選びはこれで決まり！ダイエット中のおやつにおすすめ、まるでお菓子みたいなチョコミント味の海外プロテインバー、低カロリー高たんぱくなのに美味しい！アイハーブでゲットしたチョコミント味のBalance(バランス)バーのレビュー記事です。海外プロテインバーを購入する際のご参考に。
目次
バランス(Balance)バーチョコレートミントクッキークランチ味
今回アイハーブで注文したプロテインバーは、
Balance (バランス）バー
チョコレートミントクッキークランチ味
今はやりのチョコミント味のプロテインバーなんです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
23種のビタミンとミネラルが入っており、
低GI食品(33)とのこと。
ちなみにGI値が高い低いの目安は60です。
33は大豆や納豆と同じくらいです。
チョコミント味なのにヘルシーなプロテインバーめちゃ気になります。
Balanceバーは1箱6個入り、1個包装あたり50ｇです。
私が購入した時はひと箱600円程でした(2017.9時点)
一本数百円はする海外プロテインバーの中でも激安・高コスパです。
箱はミントの葉とチョコレートのイラスト↓
開けるとお店仕様(笑)
パッケージは箱と同じデザイン。
開封ー♡
見た目はチョコレートバーお菓子そのものといった感じです。
裏側↓
めちゃ美味しそう♡
ミントの香りが鼻にすっと通ります。手に持つとチョコが溶ける(笑)。
あまくておいしそう！！
いただきます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
歯ごたえは、もっちりサクサク！
中の生地は二層のチョコレート生地になっています。
上はチューイー、下の生地はクランチ入りのしっとりサクサクタイプ。
食感は…スニッカーズとソイジョイの中間位(？)
味は、ミント強めです。
ミント風味ではなく、本格的なミントの味がします。
ミント強めでかなりさわやかな甘さ♪
しっかりしたミント味が好きな人にはおすすめです。
甘党でチョコレート好きな人にはミントが強くて甘さが足りなく感じるかも。
50ｇあってお腹もいっぱい！ごちそうさまでした♡
Blance(バランス）バーの糖質とカロリー
Blance(バランス)バー
チョコレートミントクッキークランチ味
| Blance
バー |
|
| 一本あたりの重さ | 50g |
| カロリー | 220kcal |
| たんぱく質 | 14g |
| 糖質 | 21ｇ |
| 脂質 | 7ｇ |
| 食物繊維 | 2ｇ |
※糖質は総炭水化物量から食物繊維量を引いて算出しました。
その他の成分
大豆タンパク質単離物、ココア（アルカリ処理されたもの）、タピオカデンプン）、フルクトース、タンパク質ブレンド（大豆タンパク質単離物、カゼインカルシウム、ホエイタンパク質単離物、カゼイン）、糖、パーム核分画パーム油、転化糖、ココア、高オレイン酸ヒマワリ油、ココア（アルカリ処理）、水。ラクトース、乳清タンパク質濃縮物、塩、デキストロース、カノーラ油、脱脂乳、カカオエキス、カラギーナン、バター脂肪、フレーバーを保護するために添加されたトコフェロールの2％未満、重炭酸ナトリウム。
アスコルビン酸、オルトリン酸第二鉄、ナイアシンアミド、酸化亜鉛、グルコン酸銅、パントテン酸カルシウム、硫酸マンガン、ビタミンA酢酸塩、塩酸ピリドキシン、リボフラビン、一硝酸チアミン、塩化クロム、葉酸、ビオチン、ヨウ化カリウム、モリブデン酸ナトリウム、亜セレン酸ナトリウム、フィトナジオン、コレカルシフェロール、シアノコバラミンが挙げられる。
大豆、ミルク、小麦が含まれています。
ピーナッツ、ナッツ、卵、ごまを処理する設備で生産されています。
海外プロテインバーはアイハーブ(Iherb)がおすすめ
ダイエットにもおすすめで高たんぱく低カロリーな海外プロテインバー
購入の際におすすめなのは
海外通販のアイハーブ(iHerb)です。
amazonもいいけれど、
アイハーブは、安い・早い・安心の3拍子！
箱買いでも激安。
海外の食品以外にもサプリメントや化粧品も品数が豊富で、
サイトをのぞくだけでも本当に楽しいです♪
カルディや成城石井が好きな人にはおすすめ！
Blance(バランス)バーチョコミント味の評価
味 ★★★☆☆
（甘さ ★★★☆☆）
ボリューム ★★★★☆
カロリーの低さ ★★★★☆
糖質の低さ ★★☆☆☆
満足(おいしい)度 ★★★☆☆
チョコミント味のチョコレートバーといった感じで、
味は、まさにお菓子そのものです。
甘さ控えめで、人工甘味料や添加物の味は感じないです。
個人的には、もう少しミント弱めで弱めで甘い方が好みでした。
★おすすめ海外プロテインバー比較
コンバットバーのレビュー記事シリーズ↓
チョコレートケーキ
シナモンツイスト
ピーナッツバターカップ
ホワイトチョコレートクランベリー
バースデーケーキ
チョコレートココナッツ
スモア
Blance(バランス)バーのおすすめポイント
ずばり、
たんぱく質(14ｇ)の多さ、
一本50ｇで低カロリー(200カロリー)
ミネラルビタミンが含まれている
トランス脂肪酸フリー
海外プロテインバーとしては安いのでコスパも◎(2017/9時点)。
糖質21ｇとちょっと高めなので、
食べるタイミングは代謝の上がっている昼間がおすすめです。
運動前後のたんぱく質補給にも効果的ですね。
総合評価としてまとめると、
チョコミントマニアさんはぜひ！
甘党やチョコ好きさんには同じバランスバーの味違いがおすすめ♡
いかがでしたでしょうか。ダイエット中のおやつや栄養補給に
海外プロテインバー購入の参考になれば嬉しいです！