もなか(最中)のカロリーや糖質は?ダイエット中に食べても大丈夫? 2016/12/8 糖質制限ダイエット 和菓子の代表格であるもなか(最中)。皮の中にあんこがたっぷり入っていて、緑茶やコーヒーにもよく合いますね。先日、お土産に美味しい老舗の最中を...